Landevej B/U

Børn og unge træning

FERIE  FERIE FERIE

FCC starter Børn og unge træning op på landevej.

Vores formål med landevejs træningen er at det skal være: Sjovt, lærerigt og i fællesskab med andre.

  • Man skal være eller fylde 13 når man starter.
  • Have en racercykel som er i orden.
  • Bruge hjelm til alle træninger.
  • Have  pasende tøj på til vind og vejr.
  • Evt. slange og pumpe med.
  • Have sit sygesikringskort eller kopi med.
  • Tlfnr. til forældre.


Træningen

Det vigtig for FCC at de unge får den fornødne viden i hvordan og hvorledes man cykler på racer. Samt den sikkerhed der er forbunden med den. Derfor er der også nogen delle man skal bruge lidt tid på. Men det skal også være sjovt.

Træningen vil være med følgende punkter.

  • Sikkerhed på cykel.
  • Færdsel ude på vejene til træning.
  • Teknisk træning på racercykel.
  • Kolonne/gruppe kørsel.
  • Spurt og fartlege.
  • Bakkekørsel.
  • Cykelløb på små veje. (Industriområder-Køretekniske anlæg)
  • Rigtig meget hygge.
  • Klubaften.
Træningsdage

B/U træningen er hver mandag.

Det forgår fra slut marts til start oktober. Afhængig af vind og vejr.

  • Start kl. 17:00
  • Slut ca kl. 18:30
  • På prangervej 2. (Lige over for genbrug)

Der kan være mulighed for at der også bliver lavet lidt weekendcykling.

Kontakt og træner

Kontaktperson for Børn og unge på landevej.

  • Næstformand Jesper Vernersen 2142 4993


Træner for Børn og unge.

  • Træner Oliver Møllebæk 5096 2610


Oliver er en god fyr der selv kom i klubben som ganske ung.

Han går på Fredericia Gymnasium. Og er en rar og glad fyr.

Oliver har selv trænet både som ung og nu som voksen. Og har kørt cykelløb. Så vi i FCC er glade for at Oliver vil hjælpe de unge.

Der kan være andre fra klubben som hjælper med træningen.

Ens for dem alle er. De er alle testet gennem børneattesten.