Spinning starter tirsdag den 6. oktober

Af: Susan Herlufsen

Prisen for spinning kort er kun kr. 100,- for hele sæsonnen.! Så skynd dig! Der bliver rift om pladserne.!!

Kom i klubben på mandag og køb spinning kort.

I år har vi etableret et samarbejde med Fredericia Triathlon Team.  Dvs både medlemmer fra FCC og FTT kan tilmelde sig spinning.

Spinningen foregår i TRi`s lokaler på 6. Julivej 15. Der er 10 cykler til rådighed.

På den måde håber vi at få fyldt holdene op og få nogle gode træningstimer med masser af medlemmer

Vi starter op med 5 træningstider om ugen. Så ser vi om det er niveauet eller om der er behov for at ændre antallet eller tiderne.

Du skal gå ind på: http://www.fredericiatriathlonteam.dk/

og tilmelde dig holdet. (tilmelding til spinning står på forsiden/øverst)

Træningstiderne er således:

Tirsdag

18.30 - 19.30  Kurt Iversen eller Jan Tolstrup

19.45 - 20.45  Kurt Iversen eller Jan Tolstrup

Torsdag

16.30 - 17.30  Helle Hygum

18.00 - 19.00  Kurt Iversen eller Helle Hygum

Lørdag

10.00 - 11.00 Kurt Iversen eller Jan Tolstrup

29.09.2009