Et par ord om rulleskift

RULLESKIFT

1. Som ved paradekørsel køres der på to rækker, men modsat paradekørsel er sideretningen ligegyldig, idet der hele tiden køres frem i den ene række, hvorved den anden række ligesom glider tilbage.

2. Hvis vinden kommer fra højre køres der frem i yderrækken (læsiden) – når man når frem ved siden af den forreste kører man forbi samtidig med at man trækker ind til højre. Det er vigtigt at holde et jævnt tempo, når der køres frem. Så mærker man næsten ikke forskellen i tempo mellem de to rækker.

3. Når man kommer ned som sidste mand i inderste række rykker man ud i yderrækken. Det er meget vigtigt at ligge tæt på hjul af hinanden både i yderrække og inderrække, så man undgår ryk.

4. Hvis man er nødt til at gå ind på én række, så skal ALLE ind på to rækker igen, inden man kan starte rulleskiftet op igen.

5. Hvis vinden kommer fra venstre KAN der skiftes modsat.

.

09.08.2009